Ce este energia feminină și cum o integrez?

În interiorul fiecărei ființe umane există un sistem complex de feedback în sufletul și corpul lor, care le permite să simtă. Dacă consideri acest lucru, vei fi motivat să cunoști fiecare nuanță a sentimentelor tale, deoarece acestea oferă informații neprețuite pentru a te ajuta să trăiești corect. De fiecare dată când simțiți ceva, este o indicație a ceea ce trăiți și vă oferă informații critice care vă permit să procesați experiența pentru cel mai mare beneficiu.

De exemplu, să presupunem că sunteți la o primă întâlnire și, în esență, merge bine. La sfârșitul nopții, el încearcă să te sărute și tu îi oferi obrazul, dar nu buzele. În timp ce vă pregătiți să mergeți la culcare, treceți în revistă seara încercând să decideți dacă doriți să mergeți la o a doua întâlnire. Ce mecanisme folosiți pentru a lua această decizie?

Într-o persoană echilibrată, există luarea în considerare a ceea ce ați experimentat la nivel cognitiv (sau gândire), sentimentele și lectura intuitivă (simțirea adevărului subiacent). Vrem ca toate trei să funcționeze pe deplin. Această postare este în principal despre funcția de simțire sau conștientizarea părții feminine.

În revizuirea unei întâlniri, imaginați-vă o persoană care este atrasă de o a doua întâlnire pentru că văd promisiunea unui viitor. Poate că tipul are o slujbă bună, este foarte politicos și este bine educat. Acestea sunt puncte importante determinate prin gândire. Urmează evaluarea la nivelul sentimentelor . Cum te-ai simțit în prezența acestei persoane? Cel mai important, ai simțit scânteia de atracție dorită sau s-ar putea dezvolta? Te-ai simțit respectat, considerat și auzit? Ai simțit că acestui bărbat îi pasă de tine sau are potențialul să-ți pese de tine și să-ți accepte defectele și tot?

Intuiția ta atinge și latura feminină. Folosești acest mod de a simți realitatea pentru a descoperi nevăzutul. Intuiția are capacitatea de a citi puțin mai profund. Știm cu toții că oamenii ascund aspecte ale lor la început pentru a face o impresie bună. Intuiția ta caută să determine dacă implicarea va da un rezultat bun sau un rezultat prost, fără să știi sigur. Acest lucru este posibil de știut deoarece funcția ta intuitivă citește energia. Energia nu poate fi ascunsă.

Când praful se așează, majoritatea oamenilor sunt guvernați mai mult de sentimentele lor. Chiar dacă mintea a încheiat o a doua întâlnire este o idee bună și intuiția ta are un sentiment pozitiv, oamenii vor să simtă o formă de conexiune și atracție sau o probabilitate bună de a se întâlni înainte de a se întâlni mai departe. Pentru a cunoaște chiar această informație, trebuie să avem o relație activă cu latura noastră feminină. Același proces este folosit în afaceri, pentru achiziții, aproape orice decizie.

Energia feminină pozitivă este luarea în considerare activă și procesarea adecvată a sentimentelor și emoțiilor. Este important să se facă distincția între emoții și sentimente , deoarece fiecare va trebui să fie tratată diferit. Emoțiile sunt reacții cauzate de circumstanțe exterioare care afectează bunăstarea. Gândurile noastre pot fi, de asemenea, catalizatori pentru a provoca reacții emoționale. În ceea ce privește emoțiile, abordarea pozitivă este să evaluezi cât mai curând posibil dacă starea ta emoțională îți întunecă simțul realității.

Acest lucru se întâmplă atunci când, ca urmare a trăirii a ceva din afara noastră, interpretăm realitatea dintr-un loc rănit sau compromis. Toată lumea face asta într-o anumită măsură până când înveți un proces pentru a o evita. Cel mai bun mod de a procesa reacțiile emoționale este să te retragi, să încetinești și să meditezi pentru a explora ceea ce s-a întâmplat. Folosiți mintea masculină pozitivă pentru a vă ajuta să treceți prin întâmplare. Discernează imediat între ceea ce s-a întâmplat de fapt și ceea ce crezi că s-a întâmplat. Avem probleme atunci când permitem inconștient să se dezvolte o interpretare negativă prin citirea greșită a evenimentelor.

Când operăm de la feminin negativ, putem deveni explozivi sau foarte antrenați de frică înainte de a face procesarea necesară. Oamenii în această stare permit emoțiilor lor să sângereze în mediul înconjurător, ceea ce îi poate afecta negativ pe ceilalți sau, dacă sunt foarte conștienți de sine, interiorizează experiența negativă și ard prin multă energie fiind furiosi, deprimați sau anxioși. În schimb, puteți decide să lucrați activ prin starea voastră emoțională și să predați luarea deciziilor și planul de acțiune minții masculine pozitive.

Când vine vorba de sentimentele mai profunde, femininul pozitiv este energia care te determină să păstrezi legătura cu aceste părți din tine. Este recomandat să vă verificați zilnic emoțiile și sentimentele. Emoțiile sunt foarte trecătoare și se pot schimba rapid. Sarcina noastră este să monitorizăm și să abordăm schimbările ușoare ale emoției, astfel încât să evităm să ne stăm de cap sau să cultivăm o narațiune falsă care duce la o inimă închisă.

Sentimentele reprezintă adevărul tău mai profund. Ei nu sunt atât de sensibili la schimbări dramatice bazate pe evenimente exterioare. Sunt adevărul sufletului tău și tind să se schimbe treptat în timp. Este important să revizuiți și să vă reflectați sentimentele în 5 sau 6 categorii principale în mod regulat. Acestea includ speranțele și visele tale, viața spirituală, sănătatea, relația de dragoste principală, relațiile de familie și cariera și finanțele tale. Modul în care le acordați prioritate depinde de dvs., dar pentru cei care caută adevărata eliberare, viața voastră spirituală ar fi prioritatea numărul unu.

În mod ideal, într-un individ echilibrat, ești conștient de felul în care te simți cu privire la fiecare dintre aceste categorii și lucrezi activ pentru a îmbunătăți fiecare scenariu. Aceasta ești tu să-ți onorezi sentimentele sau să trăiești o viață feminină pozitivă. Nu înseamnă că fiecare zonă este perfectă, deoarece acest lucru nu este posibil, dar ești foarte preocupat de starea fiecărei zone și de a nu permite energiilor întunecate să rămână neabordate.

Dacă căsnicia ta se simte stagnantă sau mai rău, ești conștient de o mulțime de resentimente acumulate în relație, trebuie să fii atent la acele sentimente și apoi, meditând atât în ​​inimă, cât și în minte, să cauți îndrumări interioare despre cum să îmbunătățești lucrurile. Cel mai important lucru aici este să fii conștient de cum te simți. Apoi, fii precaut în a trage concluzii despre ceea ce a făcut sau ar trebui să facă partenerul tău. Cea mai bună abordare este să cercetezi mai profund și să explorezi cum ai putea fi responsabil pentru starea actuală a relației.

Puteți descoperi, de asemenea, moduri în care partenerul dvs. este de vină, dar aveți mare grijă să nu vă atașați de concluzii. În astfel de relații intime, oamenii sunt foarte sensibili și adesea prea rapid să învinovățească cealaltă persoană. Vei avea tendința de a obține cel mai bun răspuns dacă abordezi conflictele cu dorința de a-ți deține partea și apoi întrebi foarte spațios partenerul tău cum vede el lucrurile. De fiecare dată când vii la o altă persoană destul de sigur că știi ce fac EI, ea tind să devină defensivă și rezoluția este mai greu de obținut.

Acest lucru se aplică și în situațiile de muncă. Să presupunem că te trezești în fața posibilității de promovare în cariera ta, dar realizezi că ți-e frică să nu reușești. I-ați asuma în mod activ sarcina de a dezvolta curaj. Sarcina ta ca cineva care onorează sentimentele este să-ți adaptezi mereu viața interioară și exterioară pentru a intra într-o mai mare armonie cu Adevărul. Aceasta înseamnă că stările negative sunt abordate, astfel încât acestea s-ar putea transforma în unele pozitive. Stările pozitive sunt prețuite și se exprimă recunoștința pentru sentimentele bune.

Ceea ce face totul pozitiv este dragostea. Trebuie să-ți iubești sentimentele, indiferent dacă sunt considerate pozitive, neutre sau negative. Poate că nu îți place să te simți singur, dar nu este util să respingi sentimentul fără a recunoaște informațiile pe care ți le oferă. A te simți singur este un feedback cu privire la starea vieții tale. Sufletul tău dorește să faci ceva în privința asta. Deși nu poți forța o relație să-ți repare singurătatea, poți depune eforturi pentru a atrage un partener și, între timp, să rămâi activ și ocupat social.

Să explorăm expresia negativă a energiei feminine. Femininul negativ este supraevaluarea emoțiilor sau subevaluarea sentimentelor. Supraevaluarea emoțiilor înseamnă a permite fiecărei emoții să devină piesa centrală a vieții tale și să creezi o existență foarte dramatică. Apare atunci când avem un simț îndreptățit sau îndreptățit despre modul în care oamenii ar trebui să onoreze tot ceea ce simțim. Problema este că uneori interpretarea noastră a realității este ascunsă de emoțiile noastre și astfel ne impunem oamenilor din viața noastră în mod nedrept.

Subestimarea sentimentelor înseamnă a le respinge pentru că nu vă plac sau nu investim timpul necesar pentru a le aborda. Oamenii care fac asta tind să trăiască mai mult prin gândirea lor. Ei pot fi foarte critici cu privire la sentimentele altora, deoarece le-au respins pe ale lor. Atunci când sentimentele se acumulează la oamenii foarte amețitori, acestea tind să le lipsească un proces de încredere pentru a trece prin ele și astfel devin foarte anxioase sau deprimate, deoarece devine prea mult.

O altă expresie a femininului negativ este respingerea masculinului atunci când încearcă să raționeze prin situații emoționale. Imaginați-vă un scenariu în care un soț dorește să-și ajute soția să treacă printr-o emoție dificilă și ea nu va avea nimic din asta. Ea aderă la frământările ei emoționale și refuză să vadă situația într-un mod mai obiectiv. Acest lucru se poate întâmpla în interiorul tău atunci când respingem gândirea noastră rațională în favoarea de a rămâne o victimă.

Expresia negativă feminină va fi evidentă atunci când nu doriți să treceți la o soluție rezonabilă, dar preferați să vă păstrați emoțiile prea mult timp. Acest lucru creează presiune în mediul tău, deoarece toată lumea trebuie să aștepte până te calmezi. De asemenea, creează tensiune în interiorul tău pentru că ești în conflict. Mintea ta ar dori să rezolve lucrurile și să meargă mai departe, dar emoțiile tale refuză cu încăpățânare să facă treaba potrivită.

Secretul este echilibrul. Mai întâi iei o decizie fermă de a prețui sentimentele. În al doilea rând, te antrenezi să observi ușoare nuanțe sau schimbări în sentiment și emoție. Apoi acordați prioritate revizuirii și procesării sentimentelor în meditație. În timp ce meditezi, amintește-ți să-ți folosești mintea pentru a-ți asculta și a-ți valida sentimentele. Acesta este masculinul pozitiv la locul de muncă. Fii un prieten bun pentru tine, căruia îi pasă și prețuiește ceea ce simți.

Odată ce ți-ai exprimat sentimentele în interior și propria ta minte le-a recunoscut, atunci permite-i minții să înceapă să prezinte opțiuni despre ce să facă. Femininul pozitiv din tine poate simți fiecare dintre aceste sugestii și poate recomanda un curs de acțiune bazat pe modul în care se simte. În acest fel, există un dus și înapoi constant între funcția de gândire și de simțire. O numim căsătoria spirituală sau interioară. Funcționează pentru că bărbatul din tine iubește femeia din tine și invers!

În cele din urmă, să discutăm despre modelul feminin. Expresia feminină simulată apare atunci când cineva se comportă ca și cum ar avea o energie feminină echilibrată, dar încă nu are o anumită dezvoltare. Acest lucru este cel mai evident în expresiile exagerate ale sentimentelor. Dacă auzi pe cineva vorbind pe un ton exagerat de țâșnitor despre cât de mult iubește ceva sau cât de incredibil este, atunci când energia este dezechilibrată, se va simți nesincer. Este o persoană care încearcă să se comporte ca și cum ar aprecia foarte mult sentimentele, dar nu și-a integrat cu adevărat sentimentele încă.

Uneori, bărbații care se comportă extrem de drăguț, super pozitivi, prea interesați își exprimă imitația de feminin. Acest lucru se poate întâmpla pentru că bărbații încearcă să fie sensibili, deoarece cred că femeile sunt așa. În realitate, nimeni nu se simte bine în preajma femeilor batjocoritoare. Este prea exagerat și se simte fals.

În schimb, unii oameni tind să exprime sentimentele într-un mod larg, dar pentru ei este autentic. Veți putea simți diferența dintre cineva care se străduiește prea mult să-și exprime sentimentul și cineva care știe de fapt ce simte, îl simte și are încredere în a le împărtăși.

Pentru a începe să cultivați o energie feminină interioară pozitivă, folosiți timpul de meditație pentru a vă explora sentimentele. Examinează categoriile cheie din viața ta și întreabă-te în profunzime cum te simți în fiecare dintre aceste domenii. Faptul că te simți bine sau rău sau nici măcar nu știi ce simți este totul pozitiv. Doar pentru că recunoști anumite zone nu se simt bine nu este un lucru negativ. Folosiți acest feedback ca o modalitate de a activa energia masculină pozitivă și de a vă muta situația într-o nouă direcție.

Dacă nu știi ce simți, cere ajutor. Cereți pe cineva cu conștiință să vă ajute să vă adaptați la cum vă simțiți. Există exerciții pe care le puteți face pentru a aprinde acest proces. Mai presus de toate, ai grijă să te identifici în exces cu fiecare emoție care apare. Emoțiile ar trebui să fie văzute ca un feedback suplimentar că ceva se întâmplă în interior, dar nu lăsați emoția să dicteze adevărul a ceea ce sa întâmplat. Validați emoția și apoi aduceți-vă mintea în imagine pentru a raționa prin ceea ce sa întâmplat de fapt înainte de a încerca să reacționați prea repede.

Atunci când exprimați sentimente și emoții, greșiți din partea de a fi subtil pentru a evita batjocorul de feminin. De asemenea, nu te abține și fii zgârcit în a-ți împărtăși sentimentele. Găsiți echilibrul potrivit.